【妻】焼きそばお弁当

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今朝は焼きそばとリフライドビーンズでラップを作ろうと思っていましたが、起きたら腰が痛くて痛くて何もできず、焼きそばだけ。
う~ん、ごめんね、旦那様!!
焼きそばの具
・豚細切れ肉
・キャベツ
・ピーマン
・えのき
・ニラ