最近作ったサラダをまとめてUP。
レモンチキンサラダ(彩塩「檸檬塩」とブラックペッパーでグリル。レシピブログの「彩塩」レシピモニター参加中です)
ミニトマトサラダ
ブロッコリーサラダ
ツナとパルミジャーノチーズのサラダ
トマトサラダ
イタリアンチキンサラダ(彩塩「伊太利塩」とピンク・グリーン・ブラックペッパーでグリル)
グリーンサラダ
ブルーチーズサラダ
最近作ったサラダをまとめてUP。
レモンチキンサラダ(彩塩「檸檬塩」とブラックペッパーでグリル。レシピブログの「彩塩」レシピモニター参加中です)
ミニトマトサラダ
ブロッコリーサラダ
ツナとパルミジャーノチーズのサラダ
トマトサラダ
イタリアンチキンサラダ(彩塩「伊太利塩」とピンク・グリーン・ブラックペッパーでグリル)
グリーンサラダ
ブルーチーズサラダ
akku
2010/4/21 at 11:27わ~サラダ食べたくなります~♪
我がこのん家は野菜好きで、レタス1玉はもちろん一回の食事で食べきってしまいます。
実は・・・このんはケムシさんです!(笑)
creamat
2010/4/21 at 14:27わ~レタス1玉を一回で?それはすごい!
このところずっと野菜が高いですよね。玉のレタスも小さいものが多いので、確かに我が家も二人で1個、1回の食事でたべちゃうかも。
我が家はリーフレタス系(サニーレタスやグリーンリーフなど)のレタスを使うことが多いです。これだと結構かさもあるので2回は食べられます。
早く温かくなって、美味しい春野菜&夏野菜をたくさんたべたいですね~!
タヌ子
2010/4/21 at 18:50どれも色合いがきれいですね!
私はライオンチームなので、うさぎさんチームの食べ物が今一つ苦手なのですが、チキンやツナ、チーズが入ってるとモリモリ食べられます。
ただのグリーンサラダを食べてると、なんだか悲しくなるのです…
レモン塩のチキンがとっても美味しそう。
ブルーチーズ入りのサラダのクリーミーなドレッシングもいいですね。
ぱにぽぽ
2010/4/22 at 05:23どのサラダもバラエティーに富んでいて、本当に美味しそうですね☆
ビタミンカラー満載で、栄養のバランスも素晴らしそう!
モリモリ食べてデトックスにもなりそうです^-^
creamat
2010/4/22 at 09:17> タヌ子さん
タヌ子さんは肉食系ですか!(笑)
でも我が家も一度の食事で一人1ポンドくらい(約450g。たべすぎ)のお肉を平気で消費してしまう家庭なので、かなり狩猟系ですね^^;
私もただのグリーンサラダだと寂しいです。ツナとかチキンがあると食べやすいですよね。
使うドレッシングでのせる具を変えているんですが、ついついワンパターンになってしまいます。。
最後のロックフォールチーズのサラダのドレッシングはランチドレッシングです。
マヨとバターミルクがベースのドレッシングなんですが、実は私は苦手なドレッシングなんです。
(私はマヨネーズ単体で野菜を食べるのが苦手なんです)
> ぱにぽぽさん
ありがとうございます^^
サラダって所詮葉っぱなので、どうやって食べやすくしようかと苦戦するお料理のひとつです。
シンプルすぎるんでしょうね~(^-^;)
日本もそろそろ暖かくなってきて、上着なしでも買い物にいけるような季節になって、ますます要ダイエット状態なので、もっとたくさんたべてデトックスしたいです!