ツナサンド+ナゲット+フライドポテト

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寝坊した今朝はサンドイッチです。夜中にジャガイモを切って水にさらしておいたので楽でした。焼きたてパンは切りにくいので昨日焼いておきました。
フライドポテトは油で揚げるわけではなく、多めのオリーブオイルで野菜炒めのように炒めます。ジャガイモ4個分と多めなので、フライパンを頻繁にあおりながら強火で焦げ目をつけて完了。
赤くて丸いのはベビーベルチーズ(babybel)。サワークリームのようなクリームチーズのようなフレッシュな風味で美味しいです。
・ツナサンド
・チキンナゲット
・コブータソーセージ
・フライドポテト
・チーズ
・バナナ
コブータという名前のソーセージ、近所のサミットでよく詰め放題になっています。私が買ったときは遅かったので詰めてありました。その詰め方が、美しくソーセージを立ててびっしり並べてあって素晴らしかったです。(自分が詰める時もそうするからw)

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から揚げ弁当

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今日のお弁当はオリーブオイルで揚げたから揚げ。Costcoで買った4リットル近いエクストラバージン、ようやく1/4位消費しました!
DSCF3350.jpgデザートは苺とパイナップル。我が家はいつもフルーツが腐るほどあります。文字通り「腐るほど」なので、早く食べないとまずいのです・・・。
・ワカメご飯
・鳥むね肉のから揚げ
・自家製ピクルス(セラーノ・ハラペーニョ)
・卵サラダ
・シシトウ焼き
・フルーツ(苺・パイナップル)

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