豚ロース肉でパプリカとチリ・セラーノを巻いて焼きました。
セラーノはベランダで育っているメキシコ唐辛子で、結構辛いです。
・ワカメご飯　＋　ゴマ
・唐辛子の肉巻き
・海老ガーリック
・アスパラの野菜炒め（アスパラ・シシトウ・インゲン・ニンジン）

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今日は甘辛味の焼肉弁当です。
またもやショートブレッドを焼いたので、おやつもつけました。
・ご飯　＋ごま塩＋梅干＋大人のふりかけ
・焼肉
・えのきのバター焼き
・アスパラのバター焼き
・オレンジ

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